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女性専用カウンセリング
  女性専用です。ご了承ください。 藤井志帆のカウンセリング受付は 7月からとなります。
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メンタルヘルス情報や活動報告、日々の徒然。
今年も咲きました
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    事務所に植えてあるヒイラギの花が咲き始めました。今年もあとわずかですね。体調に気をつけてお過ごしください。
    | 好きな物 | 09:46 | comments(0) | - |
    だれやめ
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      仕事のひと区切り、楽しい語らいの時間。昨夜の焼酎。



      「鴨神楽」小牧醸造 飲み口が軽快。
      お湯割、水割り、ロックで楽しみました。
      | 好きな物 | 13:46 | comments(0) | - |
      ストレス臭
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        大手化粧品メーカーの資生堂が、人がストレスを感じた時に発する特徴的なにおい「ストレス臭」を発見したと発表されました。
        人は、皮膚からにおいを出していて、食べ物や体調によってにおいが変化するらしい!

        そのストレス臭とは、
        ネギやニンニクのようなにおいらしいですよ。
        | メンタルマネジメント | 18:33 | comments(0) | - | 昨年の記事
        研修後のご褒美
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          研修後のご褒美。
          スタバのスタッフの方々のコミュニケーション力が素晴らしい。
          ちょっと一息いれる時のオススメのコーヒーがあります。と素敵な笑顔で試飲のコーヒーを付けてくださった。
          何気ない一言が、疲れを癒してくれました。ありがとうございます?
          | 好きな物 | 16:15 | comments(0) | - |
          今年から始めたこと
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            今年から焼酎の勉強を始めてます。
            焼酎は鹿児島にとって無くてはならないもの。もっと美味しく、もっと楽しむ為に毎週、大学に通ってます。

            原料、製造、歴史を学ぶことができます。
            昨夜に楽しんだ一本。




            柑橘系の香りがあり、ワインのような飲み口です。ロックでいただきました。
            焼酎には美肌効果や血糖値を下げる効果などもあります。
            「だれやめ」でストレス解消も良いですね。飲み過ぎには注意。
            | 好きな物 | 14:06 | comments(0) | - |